10 трика, за да постигнете най-гладката кожа някога

Би било хубаво, ако гладка, чиста кожа просто се случи от само себе си; но за съжаление, това не е чак толкова просто. За да получите наистина ясно, здрав вид, гладка кожа, трябва да се грижи за себе си и да се грижим за кожата си, но това не означава, че ще трябва да похарчите цяло състояние за скъпи продукти за грижа за кожата. В действителност, кожата ви е много чувствителна, така че колкото по-малко изкуствени продукти, които използвате по него - толкова по-добре. Ако искате безупречен вид, здрава кожа, просто следвайте тези десет прости трикове, които ще ви помогнат да постигнете най-гладката кожа, която някога сте имали.

1. Почистете кожата си два пъти на ден

Първата стъпка за постигане на гладка кожа е просто да ги поддържат чисти и свободни от бактерии. През целия ден, мръсотия, мръсотия и микроби изгради върху кожата си, така че е важно да премахнете цялото си грим през нощта и почистете кожата си внимателно, преди да си легнете. Пот и мазнини също могат да изградят по време на сън, така че не забравяйте да се почисти лицето ви, старателно сутрин също.

2. Ексфолиране редовно

Друг съвет за това как да се получи гладка кожа е да ексфолирате редовно. Вашите кожни клетки умират и нови такива, които са през цялото време. Ако не се отстранят мъртвите клетки от ексфолиращ, те могат да изградят върху кожата да изглежда безжизнена и скучна. Мъртвите кожни клетки също могат да се натрупват в порите, което ще ги блокират и да предизвикат появата на пъпки и акне. Ексфолирайте кожата си около три пъти седмично и това ще помогне на кожата да остане ясна и младолика. Вие не се нуждаят от скъпи ексфолиращи лосиони за това; захар и зехтин ще си свършат работата добре.

3. Носят слънцезащитни всеки ден

Един от най-важните неща, които можете да направите за здравето на кожата си, е да носят слънцезащитни всеки божи ден. Слънчевите ултравиолетови, които идват от слънцето са причина номер едно за стареенето на кожата, така предпазват кожата си всеки ден и той ще остане гладка и без гънки в продължение на много години напред.

4. Стой добре хидратирани

Друг съвет за това как да се получи гладка кожа е да се уверите, че сте добре хидратирана. Ако се дехидратират, кожата ви ще стане суха и груба и ще бъдат по-склонни към пробив. Пийте много вода през целия ден и се пие чаша вода точно преди да си легнете, както добре. Питейна вода ще запази кожата ви мека и еластична и това ще ви помогне промиване на токсините от тялото си също.

5. Овлажнява дневно

Влез в рутината на овлажняване на кожата ви всеки ден и не пропускайте един ден. Ако сте в крак с дневния си режим овлажняване, няма да има нужда скъпи серуми и лосиони. А просто, естествено, хидратиращ лосион ще пазят кожата си хидратирана и мека и няма да предизвика дразнене на кожата.

6. Nourish кожа с мед

Медът е чудесен природен съставка, която ще се бори с бактериите и инфекция и подхранване и овлажняване на кожата си. За да получите наистина гладка кожа, нанесете суров мед, за да лицето си и я оставете да престои около десет минути, преди да го измиване отново с топла вода. Медът ще пазят кожата си ясно от инфекции и ще направи по-мека и гладка.

7. Облекчете белези и петна с лимонов сок

Друг добър съвет за това как да се получи гладка кожа е да се използва лимонов сок, което го прави чудесен природен чистач и кожата тонер, и тя ще избледняват белези и петна също. За да се опрости марка на лицето си, нанесете пресен лимонов сок, разреден с вода и я оставете върху кожата си за около десет минути. За да помогне на омекотява кожата, можете да смесвате лимонов сок с яйчен белтък и мед за много ефективен домашен, омекотяване на кожата, маска за лице.

8. Никога не критикувам петна и пъпки

Ако получите пъпки, се отнасяме към тях веднага, но никога не ги стиснете или изберете по тях. Ако се спрете на пъпки, ще се разпространява бактериите около лицето си и да предизвика още повече пъпки. По-важното е, ако не оставите петна сам, те няма да се лекува правилно и ще доведе до белези на лицето си.

9. Пийте зелен чай

Друг невероятно съвет за това как да се получи гладка кожа е да се пие зелен чай, който е просто пълен с невероятни антиоксиданти, които ще ви помогнат да запазите кожата си гладка и без гънки. Стремете се да се пие три чаши зелен чай на ден, и тя ще се бори с признаците на стареене на кожата и подобряване на храносмилането, което също ще помогне да запазите кожата си търси ясна и акне-безплатно.

10. Бъдете активни и ядат здравословна диета

Вашите навици ще имат голям ефект върху гладкостта на кожата ви също, така че да следват всички обичайни насоките на здрав разум и скоро ще видите разликата го прави на кожата си. Останете активни и тренирате редовно и това ще даде на кожата ви здравословен блясък. Избягвайте да се храните за бързо хранене и предварително опаковани стоки ястия, тъй като те съдържат много малко сол, захар и изкуствени съставки, които ще имат отрицателно въздействие върху здравето на кожата си.

Какви са най-добрите си съвети за това как да се получи гладка кожа?