Мотивация

Как да бъдем положителни и оптимистични? 10 неща, оптимистите не правят

Как да бъдем положителни и оптимистични? 10 неща, оптимистите не правят

Един от най-значимите открития в областта на психологията в последните двадесет години, или така е, че всъщност можем да променим начина, по който мислим. Ако мислите, че сте физическо роден песимист, можете да промените тази прогноза. Можете да започнете да присвои положителна умствена нагласа и да видим повече от добрите неща в живота, отколкото лошото. Положителният поглед върху живота може да ви направи по-здрави, по-щастливи и по-богати дори; така да ви помогне да промените вашия начин на мислене, тук са десет неща, които никога не го правят оптимисти:

1. Оптимистите не се оплакват и пъшка

Първата стъпка по пътя към оптимизъм е да се започне броенето благословиите си. Оптимистите не прекарват по цял ден жилище за нещо, което не е наред, те празнуват нещата, които са отишли ​​право.

2. Оптимистите не се бият

Песимистите смятат, че те са безполезни, оптимистите да знаят, че те са страхотни! Оптимистът поставя реалистични цели за себе си и те не се съди над остро. Оптимистите имат много вяра в себе си, но също така са готови постоянно да се опита и да се усъвършенстват.

load...

3. Оптимистите не позволяват обстоятелствата да диктуват настроението си

Оптимистът ще се говори в положителна умствена нагласа, дори и в лицето на бедствие. Въпреки това лошо положение, те не ще я ги надолу, тъй като те знаят, че е надолу ще реши нищо и вероятно само да влоши нещата.

4. Оптимистите не да ревнуват

Оптимистите знаят, че ревност и завист ви доведе до никъде. Ако съседът има по-голяма кола, оптимистът ще работи по-усилено и се уверете, че те могат да си позволят още по-голям един.

5. Оптимистите никога не говорят другите хора надолу

Оптимистът вижда доброто във всеки и има толкова много вяра в другите, тъй като те имат в себе си. Те не се спускат колеги и приятели, те се опитват да ги вдъхнови.

load...

6. Оптимистите никога не отказват възможност

Никога не позволявай на възможност ти да мине, това е мотото оптимист е. Преглед на рисковете и опасностите, да, но погледнете по-голямата картина на това, което може да се получи, а не само на това, което може да се загуби.

7. Оптимистите не обвиняваме другите

Няма никаква пръст сочи за оптимист и не обвинявайте другите за нещата вървят наред. Те имат вяра в себе си, че им казва, че другите наистина не могат да имат толкова влияние върху живота им.

8. Оптимистите не притежават яд

Оптимистът разбира силата на прошката. Нелсън Мандела е имал оптимизмът да продължи борбата му, но той също така показа, че прошката е активиран цял един народ, за да продължат напред.

9. Оптимистите не гледат назад

Хората с положителна умствена нагласа не продължавайте да търсите назад към това, което се е случило преди и те не се счита, че ще се обърка отново, те очакваме с нетърпение и да правят планове, за да гарантират, че тя минава точно следващия път, те вярват, че нещата ще се получите по-добро и по-добро...

10. Оптимистите не се опитват гадателство

Никой не може да предскаже бъдещето и оптимист знае това по-добре от всеки друг. Те планират, те се надяват, но те не са обезсърчени, когато се случи нещо непредвидено.

Това е интересна идея да се мисли, че можете да промените вашата личност, но психолозите всъщност го правят през цялото време с когнитивна поведенческа терапия. Това е още по-хубав мисъл да се мисли, че можете да го направите сами, без да плащате. Е, как е, че чаша твой търси днес, тя е наполовина празна или е наполовина пълна?

Надявам се да намерите тези положителни съвети отношението полезен.

Какви други неща на вашите оптимисти мнение не правя и как да бъде положително и оптимистично? Чувствайте се свободни да споделите вашите мисли и положителни съвети умствена нагласа в секцията за коментари по-долу.

Останете щастлив и да бъде положително!

load...